Укр
Залишити заявку
Залишити заявку
Фітнес-тренер Олександр Паригін
hiitworks фото2
12 переглядів

Тренер Олександр Паригін: «Фітнес допомагає спробувати те, про що ви мрієте»

Знайомтеся, наш тренер Олександр Паригін.

parygin hiitworks

Професійний спортсмен і бронзовий призер чемпіонату України з футболу, сертифікований фітнес-тренер і чемпіон з допомоги у досягненні цілей.

  • В спорті я з дитинства.

Коли завершував кар’єру футболіста, активність залишати не хотів. Зрозумів, що хочу використовувати свої вміння, щоб допомагати людям і приносити користь суспільству. Саме тому я став фітнес-тренером.

  • Професія фітнес-тренера — не для ледарів.

Потрібне постійне прагнення розвиватися й навчатися, щире бажання допомагати людям. Без пунктуальності, ініціативності та цілеспрямованості нічого не вийде.

  • Найкраще відчуття — бачити, як люди радіють своїм результатам.

Фітнес допомагає не просто худнути, виправляти поставу й зміцнювати м’язи. Фітнес допомагає досягати цілей у житті, навіть коли здається, що обставини проти. Фітнес допомагає спробувати себе у будь-якій активній діяльності, про яку ви мрієте.

Наприклад, у мене займалася дівчина, яка мріяла бігати. У неї були порушення рухів і спочатку вона могла пробігти не більше 3 кілометрів. Ми виправили її рухи, налагодили правильну техніку бігу. Тепер вона спокійно та без травм пробігає 15 кілометрів. Поставила собі нову мету — 150 км за місяць. Це неймовірно надихає.

  • Найкраще тренування — те, що заряджає енергією.

Я не прихильник ідеї, що люди повинні виповзати із зали напівживі. Тренування повинно створювати гарний настрій та готовність робити добрі й важливі справи в усіх сферах життя. Тренування — це час для свого задоволення та здоров’я. Достатньо виділити 45 хвилин на день, щоб добре почуватися та виглядати. Вже мільйони прикладів довели, як фітнес допомагає відкрити найкращу версію себе».

А ви готові до приємних відкриттів? Саша чекає на вас у hiitworks Поділ!

маєте думку?
Інші публікації
сойніков trx hiitworks фото
Як повернутися до тренувань після перерви? Запитання тренеру

Як повернутися до тренувань після перерви? Запитання тренеру
Час ...

в'ячеслав волійник hiitworks
Фітнес-тренер В’ячеслав Волійник
Фітнес-тренер В’ячеслав Волійник: «Тренування повинні бути в кайф» Знайомтеся, наш тренер В’ячеслав Волійник! Майстер спорту України та міжнародного класу з...
схуднення hiitworks
Тренер, чому я не худну? Пояснює фітнес-тренер і психолог Світлана Донець
Тренер, чому я не худну? Пояснює фітнес-тренер і психолог Світлана Донець Буває, що регулярно тренуєшся, міняєш харчування і начебто все...
тренировки и гормоны hiitworks
Гормони і фітнес: 7 запитань тренеру про ендокринну систему
Гормони і фітнес: 7 запитань тренеру про ендокринну систему Час читання: 5 хвилин. Чи можна тренуваннями підняти тестостерон? Чи шкідливі...
Введіть своє ім'я та Email, щоб не пропустити вихід нових цінних статей, знижок і акцій клубу!
Ім'я
Email