Укр
Залишити заявку
Залишити заявку
Фітнес-тренер Олександр Паригін
hiitworks фото2
69 переглядів

Тренер Олександр Паригін: «Фітнес допомагає спробувати те, про що ви мрієте»

Знайомтеся, наш тренер Олександр Паригін.

parygin hiitworks

Професійний спортсмен і бронзовий призер чемпіонату України з футболу, сертифікований фітнес-тренер і чемпіон з допомоги у досягненні цілей.

  • В спорті я з дитинства.

Коли завершував кар’єру футболіста, активність залишати не хотів. Зрозумів, що хочу використовувати свої вміння, щоб допомагати людям і приносити користь суспільству. Саме тому я став фітнес-тренером.

  • Професія фітнес-тренера — не для ледарів.

Потрібне постійне прагнення розвиватися й навчатися, щире бажання допомагати людям. Без пунктуальності, ініціативності та цілеспрямованості нічого не вийде.

  • Найкраще відчуття — бачити, як люди радіють своїм результатам.

Фітнес допомагає не просто худнути, виправляти поставу й зміцнювати м’язи. Фітнес допомагає досягати цілей у житті, навіть коли здається, що обставини проти. Фітнес допомагає спробувати себе у будь-якій активній діяльності, про яку ви мрієте.

Наприклад, у мене займалася дівчина, яка мріяла бігати. У неї були порушення рухів і спочатку вона могла пробігти не більше 3 кілометрів. Ми виправили її рухи, налагодили правильну техніку бігу. Тепер вона спокійно та без травм пробігає 15 кілометрів. Поставила собі нову мету — 150 км за місяць. Це неймовірно надихає.

  • Найкраще тренування — те, що заряджає енергією.

Я не прихильник ідеї, що люди повинні виповзати із зали напівживі. Тренування повинно створювати гарний настрій та готовність робити добрі й важливі справи в усіх сферах життя. Тренування — це час для свого задоволення та здоров’я. Достатньо виділити 45 хвилин на день, щоб добре почуватися та виглядати. Вже мільйони прикладів довели, як фітнес допомагає відкрити найкращу версію себе».

А ви готові до приємних відкриттів? Саша чекає на вас у hiitworks Поділ!

маєте думку?
Інші публікації
Ярослав Сойніков
Як знайти час для тренувань

Як знайти час для тренувань у щільному графіку? Пояснює Ярослав ...

в'ячеслав волійник hiitworks
«Тренування повинні бути в кайф». Фітнес-тренер В’ячеслав Волійник
Фітнес-тренер В’ячеслав Волійник: «Тренування повинні бути в кайф» Знайомтеся, наш тренер В’ячеслав Волійник! Майстер спорту України та міжнародного класу з...
схуднення hiitworks
Тренер, чому я не худну? Пояснює фітнес-тренер і психолог Світлана Донець
Тренер, чому я не худну? Пояснює фітнес-тренер і психолог Світлана Донець Буває, що регулярно тренуєшся, міняєш харчування і начебто все...
тренировки и гормоны hiitworks
Гормони і фітнес: 7 запитань тренеру про ендокринну систему
Гормони і фітнес: 7 запитань тренеру про ендокринну систему Час читання: 5 хвилин. Чи можна тренуваннями підняти тестостерон? Чи шкідливі...
Введіть своє ім'я та Email, щоб не пропустити вихід нових цінних статей, знижок і акцій клубу!
Ім'я
Email