Укр
Залишити заявку
Залишити заявку
Попа Клас

Красиві і підтягнуті сідниці

Записатись на тренування
Записатись на тренування
Кому підійде
тренування?

Силове тренування для нижньої частини тіла, з акцентом на сідниці. Дає ефективне навантаження м’язам сідниць і стегон без ризику “перекачати” ноги і плечі. І попа буде клас!

Підійде всім, хто хоче активно попрацювати над м’язами сідниць.

Записатись на тренування
Записатись на тренування
hw_img_14
Факти про тренування
Записатись на тренування
Записатись на тренування
Атмосфера

Це тренування з особливою атмосферою. Ви займаєтеся в командах і створюєте сплеск «гормонів радості». Після тренування — відмінний настрій і відчуття своєї привабливості.

Круте обладнання

Використовуєте різноманітне обладнання та працюєте в різних площинах, щоби по-різному навантажити м’язи. Працюєте із вагою власного тіла, тумбами, TRX й обтяженнями.

Індивідуальне навантаження

Ви можете працювати зі штангою або гирею, з петлями TRX або без них — навантаження тренер адаптує під ваш рівень і допоможе відкоригувати техніку вправ.

Комплексне оздоровлення

Незважаючи на акцент на сідниці та стегна, на тренуванні ви задієте в роботу все тіло, спалюєте зайві калорії, формуєте красиву поставу, розвиваєте рухливість м’язів і суглобів.

записатись на тренування
ім'я
Телефон
email
записатися на тренування
записатися на тренування

Попа Клас тренування