Блог

Шлях від комплексу перфекціоністки до здорової реалістки. Історія Оксани Басараб

Про що говорить крепатура? Ярослав Сойніков відповідає на запитання про біль і радість у м’язах

Як схуднути: 5 обов’язкових елементів

Фітнес для емоцій: 3 головних звички для кращого психічного здоров’я

Як привести себе до форми, коли працюєш з ранку до ночі? Історія Павла Костюченка

Procedos — ТОП 5 запитань до Ярослава Сойнікова

Тренер Анастасія Григор’єва: «Сьогодні — це ваше завтра»

7 необычных способов снять стресс и прийти в форму

Fitness is Love. Закохані розповідають про спільні заняття фітнесом

Сергей Пивко: «Фитнес — это история про здоровье».