Укр
Залишити заявку
Залишити заявку
HIIT

Інтенсивний імпульс для максимального результату

Записатись на тренування
Записатись на тренування
Кому підійде
тренування?

HIIT — секрет атлетів і кінозірок! Це високоінтенсивне інтервальне тренування для максимального жироспалювання та всестороннього оздоровлення тіла.

Особливістю тренування є короткі інтервали максимально інтенсивної роботи на межі своїх можливостей. За рахунок цього в тілі запускаються активні жироспалюючі процеси, які дозволяють втрачати жир протягом 48 годин після тренування.

Ви будете використовувати вагу власного тіла, кардіотренажери, TRX, бокси, канати, штангу та інше обладнання.

Записатись на тренування
Записатись на тренування
hw_img_11
Факти про тренування
Інтенсивне жироспалювання

Одне з найефективніших тренувань, щоби позбутися зайвого. Інтенсивне навантаження дає імпульс для спалювання жирів ще протягом 48 годин після заняття.

Тонус тіла

Опрацьовуєте м’язи всього тіла, зміцнюєте поставу, розвиваєте силу і витривалість. Результат від HIIT — підтягнуте тіло з красивим м’язовим рельєфом.

Оздоровчий ефект

Тренування покращує серцеву функцію, стимулює правильну роботу ендокринної і нервової системи, покращує роботу дихальної системи.

Контроль безпеки

Заняття проходить в датчиках пульсу MyZone з постійним моніторингом роботи серцево-судинної системи і кількості спалених калорій. Тренер контролює техніку кожної вправи і рівень навантаження.

записатись на тренування
ім'я
Телефон
email
Вибір студії
записатися на тренування
записатися на тренування

HIIT високоінтенсивне жироспалювальне тренування