Укр
Залишити заявку
Залишити заявку
Сором'язливість і особисті речі залишайте в шафці
hiitworks фото
55 переглядів

Сором’язливість і особисті речі залишайте в шафці

шафка hiitworks

Сором’язливість обмежує. Хтось соромиться попросити підвищення, хтось — познайомитися з привабливим чоловіком в кафе, а хтось — тренуватися в залі.

Здається ніби на вас дивляться, оцінюють і роблять неприємні висновки. Ви замислюєтеся про те, що виглядаєте безглуздо або неправильно робите вправи.

Це було б дрібницею, якби сором’язливість не стала справжньою перешкодою, яка віддаляє вас від дій і результатів.

Що відбувається на тренуванні?

Кожен зайнятий роботою над собою. Кожен вирішує свої завдання. Ресурсів на осуд оточуючих просто не залишається. За великим рахунком, оточуючим немає до вас справи. І це великий плюс в ситуації, що склалася.

Крім цього, усі колись самі були на вашому місці. Вони знають, як складно зважитися і почати. І повірте, в глибині душі вони вас підтримують.

Так що ігноруйте сором’язливість, адже підстав для неї немає. А якщо не виходить, то залишайте перед тренуванням в шафці разом з особистими речами. І заходьте без нічого.

маєте думку?
Інші публікації
Ярослав Сойніков
Як знайти час для тренувань

Як знайти час для тренувань у щільному графіку? Пояснює Ярослав ...

Вероніка Ольшанська hiitworks фото
Як подолати депресію і розкрити ресурс можливостей
Як подолати депресію і розкрити ресурс можливостей. Історія Вероніки Ольшанської Час читання: 6 хвилин. «Тільки коли я схудла, усвідомила, що...
вчить фітнес hiitworks фото
7 уроків, які стануть у нагоді в житті
Вчить фітнес: 7 уроків, які стануть у нагоді в житті Здається, що тренери — якісь особливі люди. Завжди усміхнені, бадьорі,...
Фітнес і прокрастинація
Фітнес і прокрастинація: чому почати тренування важко? Завтра запишуся на фітнес. З понеділка почну тренуватися. Куплю абонемент після Нового року....
Введіть своє ім'я та Email, щоб не пропустити вихід нових цінних статей, знижок і акцій клубу!
Ім'я
Email