Укр
Залишити заявку
Залишити заявку
TRX Basic

Прокачуємо тіло на петлях TRX

Записатись на тренування
Записатись на тренування
Кому підійде
тренування?

TRX Basic — базове тренування, з якого ми рекомендуємо починати заняття, але підходить воно і тим, хто вже не перший рік у фітнесі. Вправи на петлях легко адаптувати під рівень підготовки.

TRX Basic дає навантаження для м’язів всього тіла, TRX Legs робить акцент на гарні ноги і сідниці, TRX Upper допомагає попрацювати з рельєфом рук, плечей і поставою, TRX Abs — ваш помічник у створенні рельєфного пресу.

Записатись на тренування
Записатись на тренування
Базовые тренировки hiitworks
Факти про тренування
Записатись на тренування
Записатись на тренування
Мінімум обладнання — максимальний результат

Використовуєте тільки петлі TRX і вагу власного тіла, але працюєте в різних площинах і різних режимах. Прокачуєте максимум м’язів, розвиваєте рухливість, гнучкість, баланс і координацію.

Рішення різних завдань

Тренування універсальне і допомагає в досягненні різних цілей: схуднути, набрати м’язову масу, поліпшити поставу.

Увага до тіла

Вправи виконуєте з помірною інтенсивністю. Концентруєтеся на відчуттях і правильній техніці. Тренер корегує техніку і адаптує навантаження для вас.

Заряд енергії

Заняття дає імпульс для ендокринної та нервової системи, підвищує рівень «гормонів щастя» в мозку. Ви відчуваєте, як піднімається настрій і зростає продуктивність.

записатись на тренування
ім'я
Телефон
email
записатися на тренування
записатися на тренування

TRX Basic фітнес-тренування