Спалюємо зайве і формуємо рельєф
Ефективний жироспалюючий мікс для всього тіла: силові вправи з гантелями, гирями або власною вагою плюс вправи на кардіотренажерах. Тренування нещадне до зайвої ваги. Спалює все зайве, формує гарний рельєф, зміцнює серцево-судинну систему і розвиває витривалість.
Підходить всім, хто хоче схуднути, сформувати гарний рельєф і добряче підняти собі настрій!
Заняття проходить з датчиками пульсу MyZone. Датчик дозволяє контролювати, в якій пульсової зоні ви знаходитесь і регулювати навантаження.
Вправи з обтяженнями спрямовані на опрацювання м’язів всього тіла, з вагою яку тренер допоможе підібрати індивідуально під ваш рівень підготовки.
Вправи на кардіотренажерах — це навантаження, що спалює калорії, формує красиве тіло, розвиває вашу дихальну і серцево-судинну систему.
Тренування дає помірне навантаження. Допомагає позбутися зайвого, але при цьому не виснажує, а заряджає енергією і відмінним настроєм.
