Студія відкрилася на початку 2018 року в історичному центрі на Подолі. Розташована неподалік від метро Контрактова площа, в пішій доступності — бізнес-центри. А зовсім поруч — ринок, щоби купити свіжі сезонні овочі й фрукти та подбати про правильне харчування.
У студії ви можете взяти в оренду рушник, купити масажні роли, м’ячі та корисні дрібниці. Кулер безлімітного користування допоможе підтримувати питний режим. Тільки не забудьте свою пляшку. Ми бережемо ваше здоров’я і світовий океан, тому відмовилися від пластикових стаканчиків.
hiitworks Поділ-1
Верхній Вал, 2а
Зал групового тренінгу
Просторий зал з великими вікнами, де вечорами можна побачити, як сідає сонце на Подолі. Тут є все для різноманітних занять: петлі TRX, кардіотренажери, роли, медболи, штанги, гирі, гантелі і ще десятки видів фітнес-обладнання для красивого тіла і відмінного самопочуття.
Зона персонального тренінгу
Сучасний обладнаний простір для роботи з вашим персональним тренером. Тут ви можете пройти фітнес-тестування, перевірити склад тіла і відмінно попрацювати на індивідуальних тренуваннях.
Роздягальні
Зручні шафки для одягу і бокси для зберігання взуття. В боксах ви можете залишати кросівки, щоби не носити їх із собою. Душові, косметика, фен і засоби гігієни допоможуть з комфортом привести себе до ладу і не витрачати час даремно.
фотогалерея
персонал
студії
Руслан Паламарчук
Руслан каже, що його улюблене тренування — те, на яке він прийшов. Він знаходить час для всіх, хтось прагне результату. Руслан вважає, що не варто чекати слушної нагоди. Потрібно просто зробити перший крок, а тренер завжди підтримає на шляху до успіху. А ще Руслан — справжня батарейка. Після його тренувань підвищується рівень енергії та продуктивності! Артист силового жанру, переможець шоу «Україна має талант 4».
- Руслан — фітнес-директор hiitworks, сертифікований тренер групових та персональних програм, методист Hiitworks Fitness Academy, презентер фітнес-конвенцій.
- Сертифікати: Український Тренерський Реєстр (УТРО), TRX, Міофасціальне розслаблення, Реабілітаційний тренінг, TRX, Procedos, HIIT, Силовий тренінг, Functional movement screen and movability, «Принципи руху в 3D: хребет в 3D», Battle ropes.
- Спортивні досягнення: чемпіон Києва з Workout, кандидат в майстри спорту з армліфтингу.
записатися на тренування
записатися на тренування
Руслан Паламарчук
Тренер 3-ї категорії
Анастасія Литвиненко
«Люблю допомагати людям ставати кращими», — каже Настя. І сама не зупиняється в розвитку ні на мить. За її плечима спортивні змагання та робота за кордоном. Постійно підвищує кваліфікацію і вивчає психологію. Загалом, робить все, щоби бути вашим кращим ментором в фітнесі. Захоплюється сноубордингом і бойовими мистецтвами.
- Сертифікати: Інструктор групового і персонального тренінгу, HIIT, Crossfit, Сертифікація Національної академії спортивної медицини.
- Спортивні досягнення: Дворазова чемпіонка світу з фітнес-бікіні.
записатися на тренування
записатися на тренування
Анастасія Литвиненко
Тренер 1-ї категорії
Юлія Конюшенко
Юля називає поганими тренуваннями ті, на яких не було вас. Як професійна спортсменка вона вміє мотивувати на досягнення мети. Як щира людина вміє створювати довірчі відносини. Юля захоплюється приготуванням здорових страв. Можете звертатися до неї по healthy-рецепти!
- Юля — сертифікований тренер групових і персональних програм, учасниця фітнес-конвенцій.
- Сертифікати: Український Тренерський Реєстр (УТРО), TRX, Силовий Тренінг, HIIT, Функціональний тренінг, Procedos, Основи дієтології та нутриціології, «Принципи руху в 3D: хребет в 3D», Functional movement screen and movability.
- Спортивні досягнення: Майстер спорту WPUF України міжнародного класу з пауерліфтингу, багаторазова чемпіонка України з пауерліфтингу, учасниця веломарафону, змагань з важкої атлетики.
записатися на тренування
записатися на тренування
Юлія Конюшенко
Тренер 2-ї категорії
Олександр Паригін
Пунктуальний і цілеспрямований — це про Сашу. Він ніколи не спізнюється на тренування і знає, як зробити заняття результативними. Вірить, що рух — це шлях до щастя. З ним люди стають сильними, спритними, витривалими, підтягнутими і починають частіше посміхатися. А Саша посміхається, коли веде тренування, допомагає людям, а ще коли грає в футбол і баскетбол.
- Сертифікати: Персональний тренер, TRX STC.
- Спортивні досягнення: бронзовий призер чемпіонату України з футболу.
записатися на тренування
записатися на тренування
Олександр Паригін
Тренер 2-ї категорії
Клименко Леся
Леся добре знає, як досягати результату, адже колись сама приводила себе до форми та була клієнткою hiitworks. Тепер допомагає людям здійснювати їх бажання. «Тренер повинен допомогти поставити мету, а потім підтримувати на шляху, як у студії, так і за її межами. Помічати всі позитивні зміни, заряджати мотивацією та самому бути прикладом», — каже Леся. Вона вміє лагідно та наполегливо маленькими кроками вести до перемог.
- Сертифікати: Персональний тренінг, Тренер групових програм, Інструктор тренажерного залу, TRX STC, TRX RIP, 3D-фітнес, Функціональний тренінг.
записатися на тренування
записатися на тренування
Клименко Леся
Тренер 1-ї категорії
Ангеліна Чумак
«Люди заряджають мене енергією», — каже Ангеліна. Щедро ділиться позитивом і підтримкою. Вона допоможе вам почуватися впевнено на будь-яких тренуваннях і підкаже рецепти корисних страв. Ангеліна — завсідниця кулінарних майстер-класів.
записатися на тренування
записатися на тренування
Ангеліна Чумак
Клієнт-менеджер
Катерина Гаврилюк
Катю надихають посмішки людей на тренуваннях. До речі, вона й сама займається з задоволенням. Найбільше любить Burn і Кругову. З радістю складе вам компанію на занятті та мотивує не здаватися. Залюбки обговорить не тільки тренування, а й новинки кіно та літератури.
записатися на тренування
записатися на тренування
Катерина Гаврилюк
Клієнт-менеджер
