hiitworks Поділ-1

Верхній Вал, 2а

Студія відкрилася на початку 2018 року в історичному центрі на Подолі. Розташована неподалік від метро Контрактова площа, в пішій доступності — бізнес-центри. А зовсім поруч — ринок, щоби купити свіжі сезонні овочі й фрукти та подбати про правильне харчування.
У студії ви можете взяти в оренду рушник, купити масажні роли, м’ячі та корисні дрібниці. Кулер безлімітного користування допоможе підтримувати питний режим. Тільки не забудьте свою пляшку. Ми бережемо ваше здоров’я і світовий океан, тому відмовилися від пластикових стаканчиків.

Зал групового тренінгу

Просторий зал з великими вікнами, де вечорами можна побачити, як сідає сонце на Подолі. Тут є все для різноманітних занять: петлі TRX, кардіотренажери, роли, медболи, штанги, гирі, гантелі і ще десятки видів фітнес-обладнання для красивого тіла і відмінного самопочуття.

Зона персонального тренінгу

Сучасний обладнаний простір для роботи з вашим персональним тренером. Тут ви можете пройти фітнес-тестування, перевірити склад тіла і відмінно попрацювати на індивідуальних тренуваннях.

Роздягальні

Зручні шафки для одягу і бокси для зберігання взуття. В боксах ви можете залишати кросівки, щоби не носити їх із собою. Душові, косметика, фен і засоби гігієни допоможуть з комфортом привести себе до ладу і не витрачати час даремно.

фотогалерея

персонал студії

Руслан Паламарчук

Сертифікований тренер Українського Тренерського Реєстру (УТРО), артист силового жанру, переможець шоу «Україна має талант 4», фахівець з функціонального тренінгу, реабілітації, TRX, Procedos, персональних і групових програм, чемпіон Києва з Workout, кандидат в майстри спорту з армліфтингу.

Сертифікати: Сертифікований тренер Українського Тренерського Реєстру (УТРО), TRX FTC, MFR (міофасціальне розслаблення), Реабілітаційний тренінг, TRX Group Training, Procedos P9 (Gray Institute), High Intensity Interval Training, Силовий тренінг, RockTape: Functional movement screen and movability, «Принципи руху в 3D: хребет в 3D», Battle ropes (1 level).

Руслан каже, що його улюблене тренування — те, на яке він прийшов. Він знаходить час для всіх, хтось прагне результату. Руслан вважає, що не варто чекати слушної нагоди. Потрібно просто зробити перший крок, а тренер завжди підтримає на шляху до успіху. А ще Руслан — справжня батарейка. Після його тренувань підвищується рівень енергії та продуктивності!

записатися на тренування

Руслан Паламарчук

Тренер 2-ї категорії

Юлія Конюшенко

Сертифікований тренер Українського Тренерської Реєстру (УТРО), Майстер спорту WPUF України міжнародного класу з пауерліфтингу, багаторазова чемпіонка України з пауерліфтингу, учасниця веломарафону, змагань з важкої атлетики, фітнес-конвенцій Nike і Benefit.

Сертифікати: Сертифікація Українського Тренерської Реєстру (УТРО), TRX STC, TRX FTC, Силовий Тренінг, HIIT Training, Special Training Center First Aid, «Універсальний тренер з фітнесу: групові програми», «Персональний тренер функціональних напрямків», Procedos, Основи дієтології та нутриціології (Master Academy), «Принципи руху в 3D: хребет в 3D», Rocktape: Functional movement screen and movability.

Юля називає поганими тренуваннями ті, на яких не було вас. Як професійна спортсменка вона вміє мотивувати на досягнення мети. Як щира людина вміє створювати довірчі відносини. Юля захоплюється приготуванням здорових страв. Можете звертатися до неї по healthy-рецепти!

записатися на тренування

Юлія Конюшенко

Тренер 2-ї категорії

Ірина Малечко

Сертифікований тренер Українського тренерського реєстру, персонального і групового тренінгу, TRX, Procedos. Правильно організувати тренувальний процес, відповідально нагадати вам про заняття, зробити все, щоби допомогти досягти мети — це про Іру. Її улюблений момент на тренуванні — давати вам «п'ять» і підбадьорювати за відмінну роботу. В команді з Ірою цілі досягаються ефективно та з посмішкою!

Сертифікати: Український тренерський реєстр (УТРО), TRX FTC, Procedos, HIIT, МФР, Силовий тренінг, Cycle, “Технології оздоровчого та раціонального харчування”.

записатися на тренування

Ірина Малечко

Тренер 1-ї категорії

Олександр Паригін

Тренер персонального і групового тренінгу, бронзовий призер чемпіонату України з футболу.

Сертифікати: Персональний тренер (фітнес-школа «Анатомія»), TRX STC.

Пунктуальний і цілеспрямований — це про Сашу. Він ніколи не спізнюється на тренування і знає, як зробити заняття результативними. Вірить, що рух — це шлях до щастя. З ним люди стають сильними, спритними, витривалими, підтягнутими і починають частіше посміхатися. А Саша посміхається, коли веде тренування, допомагає людям, а ще коли грає в футбол і баскетбол.

записатися на тренування

Олександр Паригін

Тренер 1-ї категорії

Іван Пархоменко

Сертифікований тренер Українського Тренерського Реєстру, тренер з персонального і групового функціонального тренінгу, TRX, КМС з боксу, призер чемпіонату України з боксу, призер чемпіонату України з пауерліфтингу.

Сертифікати: Сертифікація Українського тренерського реєстру (УТРО), TRX, Functional training.

Ваня переконаний, що не можна відступати, поки не досягнеш результату. Постійно вдосконалюється, вивчає нові напрямки фітнесу і завжди мотивований допомагати людям розкривати їх можливості. А вільний час любить присвячувати активному відпочинку, боксу, іграм у пейнтбол і баскетбол. Буде радий, якщо ви складете йому компанію :)

записатися на тренування

Іван Пархоменко

Тренер 1-ї категорії

Валентина Коноваленко

Валя любить співати, танцювати, тренуватися і спілкуватися з людьми. Вона справжня майстриня підтримки. Може і піснею настрій вам підняти, і на тренуванні дружнє плече підставити. «Ніколи не здавайтеся!» — каже Валя.

записатися на тренування

Валентина Коноваленко

Клієнт-менеджер

Катерина Гаврилюк

Катю надихають посмішки людей на тренуваннях. До речі, вона й сама займається з задоволенням. Найбільше любить Burn і Кругову. З радістю складе вам компанію на занятті та мотивує не здаватися. Залюбки обговорить не тільки тренування, а й новинки кіно та літератури.

записатися на тренування

Катерина Гаврилюк

Адмінстратор

Галина Клевака

Хочете нову фоточку в залі? Галя з задоволенням зробить. Вона обожнює фотосесії. А ще з легкістю зорієнтує в нашому різнобарвному розкладі, підкаже, які тренування вам підійдуть, і додасть впевненості рухатися вперед!

записатися на тренування

Галина Клевака

Адмінстратор

Фітнес студія на Подолі (Верхній Вал)

Більше про нас