Знакомьтесь, наш тренер Владимир Стецюк.

Сертифицированный фитнес-тренер, чемпион Украины по становой тяге, а еще пример того, как успевать все 🙂

Владимир успевает выкладываться на 100% на тренировках, тренируется сам, а в выходные пишет песни о здоровом образе жизни и развивает собственный YouTube-канал.

Его путь к делу мечты начался с желания стать баскетболистом:

• В детстве я почти каждое утро просыпался с баскетбольным мячом в руках.

Мечтал играть в NBA. Но родители и тренеры понимали, что с моим ростом вряд ждут успехи в этом спорте. А вот перекладина, брусья, а позже и штанга стали для меня смыслом жизни. Я поступил в Институт Физической Культуры и Спорта. А после завершения впервые надел футболку фитнес-тренера и почувствовал, что мечта детства осуществилась. Уже 10 лет я в деле, и ни дня не жалел о своем выборе.

• Невозможно передать эмоции, когда понимаешь, что действительно помогаешь людям.

Когда девушка, которая едва висела на перекладине, сейчас выполняет по 10 четких подтягиваний. Когда человек месяц назад пришел с болью в спине, а теперь спрашивает: «Может, сделаем становую тягу? Ты же спину мне уже вылечил». Когда человек, который пришел с травмированным коленом, через две недели уже бегает по лестнице. А через полгода выступает на соревнованиях по жиму лежа.

• Когда люди видят результаты, у них всегда появляется мотивация.

Я радуюсь каждому новому повтору в упражнениях и каждому сброшеному килограмму. Из небольших личных рекордов состоят большие победы в жизни. Можно изменить к лучшему свой внешний вид и внутренний мир.

• Хорошая тренировка дает стимул.

Улучшается самочувствие и умственная деятельность. Если у вас большие планы, попробуйте потренироваться, и вы почувствуете, как повысится производительность в работе. Стоит найти время для себя и своего здоровья. Спланировать день так, чтобы исключить из него лишние дела и вредные привычки, которые только тратят ваше время. И вы почувствуете, что без лишнего лучше!».

Всех, кто хочет избавиться от лишнего и порадоваться личным рекордам, Владимир ждет в hiitworks на Малевича.