Рус
Оставить заявку
Оставить заявку
Почему прокрастинаторы прокрастинируют
142 просмотров

Почему прокрастинаторы прокрастинируют?

Американский блоггер Тим Урбан сделал неплохую иллюстрацию того, что творится в голове у человека, который не может собраться и заняться чем-то полезным.
Оказывается, во всём виновата Обезьянка, которая «живёт» в мозгу каждого из нас. Она живёт только настоящим, её интересы спонтанны. Она не в состоянии планировать, расставлять приоритеты и организованно работать.

Обезьянка очень любит «залипать» на ФБ и YouTube, каждые 5 минут включать и выключать телефон, проверять почту и что там в холодильнике, выходить на перекур и просто «зависать».
Если ей удаётся надолго завладеть штурвалом, с помощью которого мы пытаемся управлять распорядком нашего дня, то день пошёл насмарку.

Единственный, кого боится наша Обезьянка, — это большой и страшный Монстр Паника, который «просыпается» за несколько дней до дедлайна. Он отпугивает Обезьянку и за эти пару дней появляется возможность поработать.

С таким распорядком есть несколько проблем:

  1. огромный массив времени, который бесследно уходит впустую. Потерянное время уже не вернуть. Проходят месяцы и годы, а важное и полезное так и остаётся не начатым;
  2. не все имеют дедлайны. В таком случае Монстр не просыпается и Обезьянку уже не прогнать;
  3. в самых запущенных случаях даже дедлайны не способны разбудить Монстра.

В результате та активность, в которой присутствуют дедлайны (а это, как правило, работа или то, чем НУЖНО заниматься или то, что контролируется кем-то другим), ещё как-то движется и прогрессирует, а та, в которой нет дедлайнов (а это, как правило, то, чем ХОЧЕТСЯ заниматься и что никто не заставляет делать и не контролирует), так никогда не начинается или начинается и сразу бросается.

Именно поэтому довольно редко удаётся «найти время» на книгу, спортзал, встречи с друзьями и прочие полезные и приятные вещи…

есть мнение?
Другие публикации
Как накачать попу
Лучшие упражнения для ягодиц

Как накачать попу
Чтобы разобраться, как накачать попу, стоит ...

Введіть своє ім'я та Email, щоб не пропустити вихід нових цінних статей, знижок і акцій клубу!
Имя
Email