Рус
Оставить заявку
Оставить заявку
HIIT KIDS онлайн-челлендж для детей

В игровом формате внедряем здоровые привычки и регулярные тренировки. Для детей от 5 до 10 лет. 

записаться на тренировку
записаться на тренировку
что такое HIIT KIDS?
Это онлайн-челлендж тренировок и заданий в формате игры, которые помогут детям соблюдать режим дня, правильно питаться, усвоить правила гигиены, поддерживать тело в хорошей форме, комнату в порядке и настроение в бодрости.
Игра, укрепляет мышцы, иммунитет и отношения в семье :)
записаться на тренировку
записаться на тренировку
Что ждет вас на челлендже?
1
1
Фановые тренировки

Занятия с элементами игры для детей и взрослых.

2
2
Ежедневные ритуалы

Чек-лист для полезных привычек: застилание постели, зарядка, ведение дневника тренировок и др.

3
3
Дополнительные задания

Рисование, танцы, квест, чтение, самостоятельное приготовление завтрака и др.

4
4
Полезные знания

Мультфильмы и полезные видео на тему анатомии, спорта, питания и др.

5
5
Закрытый чат

Закрытый чат с тренером, поддержка и общение с другими детьми и родителями.

6
6
Мотивация и дисциплина

Мотивационные месседжи от тренера и команды, контроль дисциплины.

результат челленджа
Оставить заявку
Оставить заявку
Интересный досуг

Дни детей будут насыщены развивающими занятиями, которые помогут им направить свою энергию на пользу.

Полезные привычки

В игровой форме дети усвоят правила тренировок, питания и режима дня, чтобы всесторонне развиваться и быть здоровыми.

Комплексное оздоровление

Ловкость и гибкость, крепкие мышцы и хорошая осанка. Вместе с семьей дети изучат нескучные упражнения, способствующие здоровому развитию тела и мозга.

Атмосфера сотрудничества

Взаимопомощь и поддержка, чтобы семья почувствовала себя сплоченной командой.

trenirovki hiit kids-min
Умные тренировки

Разнообразные авторские тренировки на YouTube 5 раз в неделю самостоятельно и с родителями направлены на комплексное физическое развитие всех необходимых качеств: крепких костей, мышц и сердечно-сосудистой системы, гибкости, силы, ловкости и выносливости. Нагрузку тренер поможет адаптировать под уровень и потребности ребенка. Все упражнения можно выполнять дома.

kreatyv hiit kids-min
Осознанная активность

Ежедневное ведение чеклиста, дневника и задания от тренера помогут детям привыкнуть к здоровому образу жизни с удовольствием и найти любимые виды активности. Детей ждут ежедневные упражнения, режим дня, правильное питание, задачи, способствующие физическому и творческому развитию, а также развитию ответственности и взаимопомощи в семье.

gra hiit kids ukr-min (1)
Оздоравливающая игра

Челлендж построен в формате игры, ведет к цели в команде под контролем тренера-наставника. Оздоровительные упражнения, поедание овощей, застилание кровати, уборка и помощь родителям станут интересным квестом, который хочется выполнять с энергией и удовольствием.

podderzhka hiit kids
Постоянная поддержка

Во время челленджа создаем пространство для взаимопонимания и интересной совместной активности родителей и детей. В закрытом чате тренер будет заряжать энергией и отвечать на любые вопросы от «Что делать, если ребенок просит шоколадку?» до «Как снизить уровень стресса?». Создадим дружную команду для общения и мотивации!

Стоимость челленджа
HIIT KIDS
600 грн
2 недели
  • Поддержка и контроль тренера
  • Развлечения, квесты и фан
  • Ежедневный чеклист для детей
  • Мотивационный чат
  • 4 тренировки для детей
  • 3 тренировки для детей и родителей
  • 3 тренировки для детей с родителями в роли тренера
Оставить заявку
вопросы для нас
Для детей какого возраста подходит челлендж?
Челлендж подходит для детей 5-10 лет. При формировании групп будет учитываться возраст вашего ребенка. Например, группы для детей 5-7 и 8-10 лет.
Какая продолжительность занятия?
Тренировка длится от 30 до 45 минут.
Насколько безопасны тренировки для ребенка?
Тренировки простые, не требуют дополнительного оборудования и являются безопасными для ребенка.

онлайн-челлендж HIIT KIDS

hiitworks