Программы Похудения от HiitWorks это:

Программа похудения в HiitWorks — это прощание с лишними килограммами и встреча с собой настоящим. Здоровым, энергичным, стройным. С человеком, который доволен самочувствием и внешним видом. С человеком, который получает больше радости от жизни.

Этот человек — вы. Необходимо только отбросить лишнее и внести больше нужного, здорового, радостного. Программа похудения в HiitWorks создана, чтобы помочь вам.

Что особенного в Программе похудения в HiitWorks

Индивидуальность

Как не бывает двух одинаковых людей, так не бывает двух одинаковых Программ похудения.

Перед началом Программы вы проходите фитнес-тестирование, где узнаете о составе тела, индивидуальных особенностях, упражнениях, которые полезны для вас. На основе тестирования тренер дает рекомендации по питанию, сну, образу жизни и разрабатывает индивидуальную программу занятий.

Оздоровление

Мы не обещаем минус 20 килограмм за два дня, потому что экстремальное похудение подрывает здоровье и ведет к еще большему лишнему весу.

Во время Программы похудения вы оздоравливаете тело, благодаря чему лишние килограммы уходят навсегда. Корректируете питание без жестких диет, посещаете только те тренировки, которые подходят вам и нравятся вашему телу, получаете рекомендации, как восстанавливаться после занятий. Это образ жизни, которого вы сможете придерживаться и после Программы, чтобы всегда поддерживать себя в отличной форме.

Удовольствие

Cила воли есть у каждого. Но она бессильна против нехватки времени и обилия соблазнов, с которыми каждый день сталкивается современный человек. Заставлять себя часто бесполезно, зато всегда приятно действовать с удовольствием. Задача тренировок, которые входят в Программу, — приносить вам результаты с удовольствием. Для этого в HiitWorks есть уютные залы, современное оборудование, приветливые поддерживающие тренеры, окружение единомышленников и конечно, разнообразные интересные занятия, в которых продумана каждая секунда.

Поддержка

Когда человек не видит пути к результатам, легко потерять мотивацию. Зато с поддержкой грамотного наставника можно горы свернуть. На Программе похудения за вами закреплен персональный тренер, который контролирует, мотивирует и поддерживает вас. Тренер всегда на связи с вами, и вы можете обращаться к нему с любыми вопросами.

Как проходит Программа для похудения в фитнес-студии HiitWorks?

1

Знакомитесь с тренером, который будет сопровождать вас на Программе.

2

Проходите фитнес-тестирование, которое помогает определить ваше физическое состояние.

3

Получаете индивидуальный план тренировок, который учитывает ваш график, уровень подготовки и состояние здоровья.

4

Получаете рекомендации по питанию и образу жизни.

5

Безлимитно посещаете групповые занятия, а также персональные занятия с вашим тренером раз в неделю.

6

Приходите к результатам, подводите итоги и получаете консультацию тренера, как поддерживать себя в форме всегда.

Что вы получите в результате Программы?

Внешность
Вы избавляетесь от лишнего веса, тело становится подтянутым.
Самочувствие
Вы чувствуете себя полными сил и бодрости.
Продуктивность
У вас достаточно энергии, чтобы справляться со всеми делами и успевать больше.
Осознанность
Вы лучше узнаете себя, разбираетесь в том, что нужно вашему телу и в дальнейшем можете самостоятельно поддерживать себя в форме.

Отзывы о Программе Похудения

Ваши вопросы о Программе похудения:

«Программа для похудения для мужчин отличается от программы для женщин?»

Да. Более того, двух одинаковых программ вообще нет. Каждая индивидуальна. Она учитывает состояние вашего здоровья, уровень подготовки, график, пожелания и предпочтения.

«Что входит в программу тренировок для похудения?»

Программа тренировок подбирается индивидуально, но она всегда разнообразна. Результатов можно достичь только комплексно и гармонично развивая тело. В вашей программе будут кардиотренировки, силовые и восстановительные. А помимо тренировок, рекомендации по питанию и образу жизни.

«Сколько нужно будет тренироваться, чтобы похудеть?»

Это зависит от вашего уровня и состояния. Но тренер всегда разрабатывает программу так, чтобы за минимум времени вы могли получить наилучшие результаты. Как, правило достаточно 3-4 занятий в неделю. Групповые тренировки длятся по 45 минут, а персональные — по часу.

«Программа похудения включает жесткую диету?»

Нет. Мы не практикуем жесткие диеты, потому что это сильный стресс для тела, который часто ведет к плохому самочувствию и возвращению лишних килограммов. А нам такой эффект совсем не нужен.
Клиенты, которые соблюдают наши рекомендации по питанию, наоборот, говорят, что стали больше есть:) Просто они начинают есть больше полезной и натуральной еды, а значит, их организм избавляется от лишнего и насыщается необходимыми витаминами и минералами.

«Подойдет ли Программа похудения тем, кто давно не занимался?»

Да, Программа похудения — это идеальный старт. Она учитывает ваш уровень подготовки и индивидуальные особенности.

«Можно ли заморозить Программу похудения?»

Да. Программа на 2 месяца — 1 неделя заморзки, на 3 месяца — 2 недели.

«Как записаться на Программу для похудения?»

Оставьте заявку на сайте или позвоните нам +38 (050) 103-22-22. И приходите на встречу с самым важным человеком — с собой!