Укр
Залишити заявку
Залишити заявку
супер! незабаром ми зв'яжемося з Вами!
djakujemo
останні записи
24.Тра.2023
Відправляй донат – вигравай абонемент на літо!
Триває збір коштів на нагальні потреби наших тренерів-захисників. Долучайтеся до нашої благодійної місії і отримайте змогу виграти абонементи на тренування...
27.Кві.2023
Допоможіть нам стати кращими для вас!
Допоможіть нам стати кращими для вас! 🧡 Маємо невеличку анкету з важливими питаннями і будемо вам дууууже вдячні, якщо ви...
Владислав історія схуднення
Як не здатися та досягти мети? Історія Владислава про схуднення на 20 кілограмів за півроку
Коли я показав результат, усі знайомі були шоковані. Мене запитують: «Що ти робив? Як у тебе вийшло?». Я прибрав живіт, став витривалішим, стійкішим. Почав захоплюватися сквошем, тенісом, багато ходити пішки.
4 вправи в сховищі від hiitworks
4 вправи, які варто робити в сховищі
Зазвичай ми проводимо час у сховищі сидячі в напруженому стані та в очікуванні відбою. Навряд спаде на думку почати тренування...