Рус
Оставить заявку
Оставить заявку
С чего начать тренировки для похудения
hiitworks
04/07/2018
360 просмотров

С чего начать тренировки для похудения?

Вы решили похудеть?

Отказались от сладкого, мучного, жирного и вообще всего высококалорийного. Выделили больше времени для сна и восстановления.

Теперь решили добавить физические нагрузки, чтобы ускорить процесс сжигания лишних килограммов.

Так, с чего начать тренировки для похудения?

Соседка рекомендует бегать. Мама записывает в бассейн. Друг говорит, что нужно сесть на велосипед и крутить педали. Кому верить?

Рекомендуем верить тренерам. Они не боятся поспорить с мамой и друзьями и у них есть для вас свой ответ.

Мы собрали самые популярные версии ответов на вопрос «С чего начать тренировки для похудения?» и попросили тренеров дать свой комментарий. Среди них, конечно же, есть тот, который мы считаем наиболее правильным.

А как думаете вы? Предлагаем сразу выбрать свой вариант и проверить.
Мы настоятельно не рекомендуем экспериментировать со своим телом. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, если решите худеть. Тренер поможет вам правильно построить процесс похудения, который не навредит организму и приведет к успешному результату.

есть мнение?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие публикации
Абонемен за донат_весна_hiitworks
23.Фев.2024
Відправляй донат – вигравай абонемент на весну!

Вигравайте абонемент в hiitworks за донат на весну!

Саме час ...

hiitworks advent фітнес-календар
08.Дек.2023
hiitworks Advent Calendar

Встречайте рождественский календарь Advent от hiitworks!

С 11 по 24 ...

Pechersk opening
09.Ноя.2023
Ремонт на Теремках

Роз’яснюємо ситуацію щодо подальшої роботи студії hiitworks Теремки.
...

Введіть своє ім'я та Email, щоб не пропустити вихід нових цінних статей, знижок і акцій клубу!
Имя
Email