Наши студии на: -
Подоле -
Печерске -
Берестейской -
Теремках -
Вокзальной -

Акція «hiitoвий жовтень» (Акцію завершено)

Подарки могут вызывать такие же ощущения, как фитнес. Радость, вдохновение и энергетический подъем. А что будет, если объединить эффект от подарков и фитнеса? Мы уверены, что это даст заряд положительных эмоций как минимум на год вперед. Предлагаем вам проверить эффект вместе с нашими идеями здоровых подарков.

 1.АБОНЕМЕНТ В ФИТНЕС-СТУДИЮ

Абонемент — это подарок для тех, кто поставил себе цель выглядеть и чувствовать себя лучше и готов регулярно заниматься для этого.У нас есть разные форматы абонементов и комплексные программы для правильного старта в фитнесе, похудения и наращивания мышц. Кстати, до 31-го декабря 2018 года действуют скидки до 30%.

2.ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ

Фитнес-тестирование нужно всем, кто начинает тренироваться. Оно помогает больше узнать о состоянии вашего организма, понять, как вы двигаетесь, и подобрать тренировки, которые приведут к фитнес-целям. 

Фитнес-тестирование можно купить у нас в студии. Примерно так тестирование выглядит глазами наших клиентов

3.ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Начать знакомство с фитнесом можно и с персональных занятий. Хороший тренер умеет вдохновить на изменения и проводить тренировки, которые будут в радость. Упражнения на таких занятиях подбираются индивидуально, с учетом ограничений и целей. 

Купить персональное занятие и познакомиться с хорошим тренером (с целой студией хороших тренеров!) можно у нас в HiitWorks.

4.БУТЫЛКА ДЛЯ ВОДЫ

«Пейте воду», — постоянно повторяют наши тренеры. Вода необходима и на тренировках, и после них.

Стильная многоразовая бутылка будет спасать ваш организм от обезвоживания и планету от  захламления пластиком. Это удобно и экологично.

Бутылки можно купить у нас в студии.

5.ФРУКТОВЫЙ БУКЕТ

Фрукты — здоровая альтернатива шоколадкам и конфетам, которые привычно дарить на праздники. Фрукты не менее вкусные, а еще насыщают организм витаминами. Фруктовые букет или корзину можно заказать или собрать самостоятельно.

6.МАСКА ДЛЯ СНА

Чтобы быть в форме, нужно ложиться  спать вовремя. Во сне вырабатывается гормон роста, который отвечает за качество кожи и волос и помогает организму сжигать лишний жир.

Маска — аксессуар, который помогает заснуть при перелетах, а дома защищает сон от иллюминации торговых центров и света уличных фонарей.Если маска есть, а заснуть все равно не получается, рекомендуем прочитать о причинах плохого сна.

7.ДАТЧИК СЕРДЕЧНОГО РИТМА MYZONE

Он помогает контролировать пульс во время кардиотренировок и тренировать сердце. А еще подсчитывает количество сожженных калорий на каждой тренировке. С индивидуальным датчиком можно отслеживать эффективность занятий. Он необходим для кардиотренировок так же, как спидометр необходим автомобилю.

Мы выдаем датчики на всех кардиозанятиях, и в студии можно купить свой индивидуальный.

8.МАССАЖНЫЙ МЯЧИК

Мячики тоже используются для МФР, но могут прорабатывать отдельные точки глубже. Это удобно для массажа ягодиц, стоп, мышц груди. А еще мячик легко взять с собой.

И его можно купить у нас в студии.

9. РОЛЛ ДЛЯ МАССАЖА

Роллы используют для самомассажа — миофасциального релиза (МФР). Он снимает напряжение в мышцах, улучшает их кровоснабжение и подвижность. Сеансы такого массажа мы проводим на тренировках в студии. А еще у нас можно купить роллы и проводить МФР дома. Если вы еще не знакомы с миофасциальным релизом, рекомендуем прочитать о нем и его труднопроизносимом названии.

10.РЕЗИНКИ

Резинки — удобный спортивный аксессуар, который хорошо знаком тем, кто бывал на наших тренировках «Попа Класс». Резинки — отличные помощницы для тех, кто хочет сформировать упругие бедра и ягодицы.

Яркие резинки можно купить у нас в студии.

11.СЕАНС МАССАЖА

Если миофасциального релиза недостаточно, глубоко проработать тело поможет массаж. Массаж помогает снять стресс и восстановиться. Подарочный сертификат на массаж — приятный и здоровый подарок.

12.СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА

Наши клиенты говорят, что новая стильная форма мотивирует их не пропускать тренировки. Просто приятно отлично двигаться и отлично выглядеть при этом. И выбор подарков широкий: от комфортных носочков до красивого спортивного костюма.

13.КРОССОВКИ

Кроссовки так же, как и одежда могут мотивировать начать. Но важно, чтобы обувь не сковывала стопу и была комфортной. Не должно быть большого перепада между пяткой и носком. В остальном — никаких ограничений нет. Для занятий подойдет любая удобная спортивная обувь.

14.КНИГА О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

Не сойти с фитнес-пути всегда помогает понимание, зачем вам нужны тренировки и правильное питание. А в увлекательной форме сформировать понимание помогают хорошие книги.

Например, книга «Икигай. Смысл жизни по-японски» познакомит вас с главным правилом долгожителей, а «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» — с методиками, которые помогают быть здоровее и жить дольше.

15.ПОДДЕРЖКА

Поддержка — одновременно бесплатный и бесценный подарок. Его эффект трудно переоценить. Он помогает не сдаваться, когда хочется полениться. О его важности всегда говорят те, кто достигает результатов.

Мы дарим его всем, кто приходит в студию. Вы также можете подарить его себе, друзьям и близким. Записаться на занятия вместе и двигаться к результатам как сильная команда.

Желаем вам достижения фитнес-целей!

Рекомендуем следующую статью Акція «hiitoвий жовтень» (Акцію завершено)

Предыдущая стаья

«Я глибоко переконаний, що тренування повинні приносити радість». Ярослав Сойніков розповідає, чому не потрібно змушувати себе ходити на фітнес

Следующая стаья

Їж. Пий. Тренуйся.

422 просмотров