Подол - ул. Верхний Вал 2 Киев, Украина
Печерск - ул. Коновальца 36д Киев, Украина

А зачем вы едите?

Французский комик Эльмалех задался этим вопросом, когда приехал в Америку. Во время шведского стола в отеле он увидел американца. Этот парень уминал еду, обжирался, напихивался ею.

Эльмалех спросил: «Сэр, вы хотите есть всю эту еду?».
Парень ответил: «Нет».
Эльмалех удивился: «Но что тогда происходит с вами?».
Парень сказал: «Но я же могу».

«Потому что могу» — одна из причин поесть для современного человека, который не испытывает голода. Причин еще десятки. Найдите знакомые: мне грустно, мне страшно, я волнуюсь, как-то скучно, порадую себя, чувствую усталость, пришло время обеда, гости пришли, понравилась упаковка, привлекла скидка, под сериальчик, уговорили, все едят, чтобы бабушка не расстраивалась.

Случай с бабушкой, конечно, эксклюзивный. Но все другие причины для еды — не причины вовсе. Еда — не друг, чтобы утешить в трудную минуту. Не прогулка, чтобы развеять скуку. Не медаль, чтобы вручать ее как награду.

Пока мы заменяем едой друзей, возлюбленных, психологов, хобби, спорт, то даже не успеваем проголодаться. А когда напихиваем полный желудок, еще и лишаем себя удовольствия от вкусной еды.

Так может, стоит разобраться в чувствах и отвечать на них разумно?
Ведь еда приносит настоящее наслаждение, если выбирать ее в ответ только на одно чувство — чувство голода. 

Предыдущая стаья

Знакомство со страхами: что мешает прийти на первую тренировку?

Следующая стаья

Никто не должен спать!

31 просмотров